iOS स्क्रीनटाइम: बच्चों की स्क्रीन टाइम रिपोर्ट कैसे प्राप्त करें?



पारिवारिक स्क्रीनटाइम iOS 12 रिलीज की सबसे प्रतीक्षित विशेषता है। यह आईओएस लेटेस्ट फीचर आपको अपने आईओएस डिवाइस के साथ अपने बच्चों / किशोरों द्वारा बिताए गए समय पर विस्तृत जानकारी प्राप्त करने में मदद करेगा। आप आसानी से अपने बच्चों के सबसे नशे की लत आईओएस गेम / ऐप का पता लगा सकते हैं क्योंकि उन्होंने उस पर बहुत समय बिताया होगा। आप देख सकते हैं कि YouTube आदि पर वे कितना समय बिताते हैं, iOS आपके सभी बच्चों की गतिविधि को एक स्क्रीन पर लाएगा। एक बार जब आपको वह जानकारी मिल जाती है, या तो आप ऐप तक उनकी पहुंच को सीमित कर सकते हैं या उपयोग के लिए सीमा निर्धारित कर सकते हैं।

  1. स्क्रीन टाइम सुरक्षित करने के लिए पासकोड सेट करें
  2. स्क्रीन टाइम रिपोर्ट कैसे प्राप्त करें?
  3. यहाँ एक नमूना स्क्रीनटाइम रिपोर्ट है:
  4. स्क्रीन टाइम रिपोर्ट: क्या गायब है?

स्क्रीन टाइम रिपोर्ट पर जाने से पहले, मैं आपको अपने स्क्रीनटाइम के लिए एक अलग पासकोड निर्धारित करने का सुझाव दूंगा। यदि आपके बच्चे उन्हें बदलने की कोशिश करते हैं तो यह आपको सेटिंग्स की सुरक्षा करने में मदद करेगा। अब, आइए देखें कि पासकोड कैसे सेट करें।

पासकोड को सुरक्षित स्क्रीनटाइम पर सेट करें

सबसे पहले, आपको सुरक्षित करने की आवश्यकता है कि आप आईओएस डिवाइस पर क्या सीमित करते हैं, और इसके लिए आपको पासवर्ड की आवश्यकता है। अपने लॉगिन पासकोड का उपयोग करने के बजाय, अपने स्क्रीनटाइम सेटिंग्स की सुरक्षा के लिए एक अद्वितीय पासकोड का उपयोग करने का प्रयास करें।

  1. सेटिंग्स पर टैप करें-> स्क्रीनटाइम
  2. बटन को टैप करने के लिए नीचे स्क्रॉल करें स्क्रीन टाइम पासकोड का उपयोग करें
  3. अब, स्क्रीन आपको 4-अंकीय पासकोड सेट करने के लिए संकेत देगा।
  4. अपना पासकोड पुनः दर्ज करें (भविष्य में उपयोग के लिए इस पासवर्ड को नोट करें)।
  5. अब, आप देख सकते हैं कि बटन का शीर्षक बदलकर स्क्रीनटाइम पासकोड बदल दिया गया है। यदि आप अपना पासकोड संशोधित करना चाहते हैं तो आप इस विकल्प का उपयोग कर सकते हैं।
  6. होम स्क्रीन पर लौटने के लिए होम बटन पर टैप करें।

आपको इसके लिए पासवर्ड का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है और आपको केवल एक अनुस्मारक की आवश्यकता है? खैर, आप इस पासकोड को हटा सकते हैं। यदि आप स्क्रीनटाइम के लिए पासकोड को हटाना चाहते हैं, तो सेटिंग्स-> स्क्रीनटाइम पर नेविगेट करें। फिर, स्क्रीन टाइम पासकोड बदलें -> पासकोड विकल्प बंद करने के लिए स्क्रीन टाइम पासकोड बंद करें।

स्क्रीनटाइम रिपोर्ट कैसे देखें?

अपने बच्चों की स्क्रीनटाइम रिपोर्ट तक पहुँचने के लिए, आपको अपने iPhone पर परिवार को साझा करने में सक्षम बनाना चाहिए। यह आपके सभी बच्चों के गैजेट उपयोग रिपोर्ट को आपके मोबाइल पर एक स्क्रीन में लाएगा। खैर, सभी उपकरणों की संयुक्त रिपोर्ट प्राप्त करने के लिए, आपको आईक्लाउड खाते के साथ अपने iPhone पर एक परिवार समूह सेट करना होगा। यदि आप एक पारिवारिक शेयर सेट नहीं करते हैं, तो अगले चरण पर आगे बढ़ने से पहले iOS पर फ़ैमिली शेयरिंग सेट अप करने के लिए यहाँ देखें।

यदि आप पहले से ही अपने बच्चों के साथ एक परिवार समूह बना चुके हैं, तो नीचे दिए गए चरण को छोड़ सकते हैं और नीचे दिए गए स्क्रीनटाइम पर जा सकते हैं। फिर, आपको अपने बच्चे के डिवाइस के स्क्रीनटाइम पर स्विच करने की आवश्यकता है ताकि आप यह पता लगा सकें कि वे अपने आईओएस उपकरणों के साथ हर दिन कितना समय बिता रहे हैं। अपने परिवार (बच्चे की) की स्क्रीनटाइम तक पहुँच पाने के लिए यहाँ देखें।

अब, आपके परिवार की स्क्रीनटाइम रिपोर्ट तक पहुंचने के लिए सब कुछ निर्धारित है। स्क्रीनटाइम रिपोर्ट दो विकल्पों में उपलब्ध है: दैनिक और साप्ताहिक । दैनिक रिपोर्ट एक दिन में बिताए गए कुल समय को सारांशित करती है जबकि साप्ताहिक रिपोर्ट पिछले 7 दिनों के आंकड़ों के आधार पर प्रति दिन खर्च किए गए औसत समय की गणना करती है। बच्चों की गतिविधि को मापने के लिए इसकी बहुत अच्छी अवधि है।

( संबंधित : अपने बच्चे के लिए iPad कैसे सेट करें)

अपनी स्क्रीनटाइम रिपोर्ट कैसे देखें?

खैर, परिवार की रिपोर्ट में कूदने से पहले, आइए आपके डिवाइस की रिपोर्ट पर कुछ विवरण दें। यह बहुत आसान है और कभी-कभी, आप Apple डिवाइस स्क्रीन पर बिताए गए समय को देखकर चकित रह जाएंगे। IPhone पर स्क्रीनटाइम रिपोर्ट प्राप्त करने के लिए;

1. सेटिंग्स टैप करें-> स्क्रीन टाइम

2. पाठ के iPhone के नीचे समयरेखा पर टैप करें जहां X आपके नाम को इंगित करता है।

3. दैनिक रिपोर्ट देखने के लिए, आज शीर्षक वाले टैब पर टैप करें। साप्ताहिक रिपोर्ट देखने के लिए, अंतिम 7 दिन शीर्षक वाले टैब पर टैप करें।

4. सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले एप्लिकेशन / श्रेणियों, पिकअप और सूचनाओं को देखने के लिए स्क्रीन को नीचे स्क्रॉल करें।

डिफ़ॉल्ट रूप से, आप ऐप्स और वेबसाइटों पर बिताए गए समय देखेंगे। प्रत्येक श्रेणी पर खर्च किए गए कुल समय को खोजने के लिए SHOW CATEGORIES बटन पर टैप करें।

फैमिली स्क्रीन टाइम रिपोर्ट कैसे देखें?

अब, अपने परिवार की एक स्क्रीनटाइम रिपोर्ट प्राप्त करने का प्रयास करें। देखें कि वे स्क्रीन और आईओएस ऐप पर कितना समय बिताते हैं। अपने बच्चों की स्क्रीनटाइम रिपोर्ट देखने के लिए, निम्नलिखित कार्य करें:

  1. अपने होम स्क्रीन पर सेटिंग्स -> स्क्रीनटाइम टैप करें।
  2. FAMILY शीर्षक तक स्क्रॉल करें
  3. दैनिक / साप्ताहिक स्क्रीनटाइम रिपोर्ट देखने के लिए बच्चे के नाम पर टैप करें।
  4. दैनिक रिपोर्ट देखने के लिए, आज शीर्षक वाले टैब पर टैप करें। साप्ताहिक रिपोर्ट देखने के लिए, अंतिम 7 दिन शीर्षक वाले टैब पर टैप करें।
  5. सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले एप्लिकेशन / श्रेणियों, पिकअप और सूचनाओं को देखने के लिए स्क्रीन को नीचे स्क्रॉल करें।

आप अपने सभी बच्चों के लिए व्यक्तिगत रूप से रिपोर्ट पढ़ने के लिए एक ही प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं ताकि कुछ विचार प्राप्त कर सकें, कि वे स्क्रीन पर कितना समय बिताते हैं।

एक नमूना स्क्रीन टाइम रिपोर्ट

आपकी जानकारी के लिए, हमारे पास यहाँ एक रिपोर्ट का नमूना है। रिपोर्ट विवरण में बहुत अधिक है और आप विवरण प्राप्त करने के लिए इसे खोद सकते हैं।

स्क्रीन के भीतर, दैनिक / साप्ताहिक स्क्रीनटाइम रिपोर्ट का उपयोग करके, आप निम्नलिखित पता लगा सकते हैं;

ऐप उपयोग का समय

यह समझने के लिए कि आपके बच्चे ने प्रत्येक ऐप पर कितना समय बिताया है। यह मीट्रिक आपको अपने बच्चों के पसंदीदा गेम, टीवी शो या अन्य ऐप का पता लगाने में मदद करेगा।

सर्वाधिक प्रयुक्त श्रेणियाँ

आप आसानी से खर्च किए गए कुल समय के आधार पर अपने बच्चे की सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली ऐप श्रेणी (मनोरंजन, खेल, शिक्षा आदि) का पता लगा सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपने पाया था कि वे खेल / मनोरंजन पर अपना बहुत समय बिता रहे हैं, तो आप उन श्रेणियों के लिए दैनिक समय सीमा निर्धारित करने के बारे में सोच सकते हैं।

पिकप

इस डेटा से, आप यह जान सकते हैं कि आपके बच्चे / किशोर किस दिन अपने उपकरणों के सबसे अधिक आदी हैं। उदाहरण के लिए, यदि वे अपने सोने के दौरान अधिक अवधि के लिए उपकरणों का उपयोग कर रहे हैं, तो आप iPhones / iPads को उनसे दूर ले जाने के लिए डाउनटाइम शेड्यूल सेट कर सकते हैं।

सूचनाएं

यह आपके iPhone पर प्राप्त सूचनाओं की कुल संख्या को इंगित करता है। संदर्भ को छोड़कर, यह मीट्रिक आपके बच्चे के उपकरण के उपयोग से संबंधित अधिक उपयोग की नहीं होगी।

स्क्रीन टाइम रिपोर्ट: क्या गायब है?

भले ही आप इस बारे में विस्तृत रिपोर्ट प्राप्त कर सकते हैं कि आपके बच्चे आईओएस के ऐप्स, वेबसाइटों, गेम और अन्य सुविधाओं पर कितना समय बिता रहे हैं, फिर भी, इसमें सुधार की कुछ गुंजाइश है। एक माँ के रूप में, मैं यह जांचना चाहूंगी कि क्या मेरे बच्चे के iPhone / iPad पर ऐप की सीमाएं और अन्य प्रतिबंध ठीक से काम कर रहे हैं या नहीं।

उदाहरण के लिए, मान लें कि मैंने अपने बच्चे के iPhone पर सोने से 7 से 8 घंटे पहले डाउनटाइम शेड्यूल सेट किया था। मुझे कैसे पता चलेगा कि यह वास्तव में काम करता है और मेरा बच्चा उस समय के दौरान अपने डिवाइस तक नहीं पहुंच सकता है? स्क्रीनटाइम रिपोर्ट में शामिल होने पर यह वास्तव में अच्छा होगा। हो सकता है कि डाउनटाइम इंगित करने के लिए लाल प्रगति पट्टी का उपयोग किया जाए।

क्या आप स्क्रीनटाइम रिपोर्ट पर कोई अन्य जानकारी देखना चाहेंगे? कृपया अपनी टिप्पणियाँ साझा करें।

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